たるみ – Shufukan

30代の頃、スポーツジムでヨガを2年ほどやっていたことがあった。フリーライターになってからはスポーツジムに通う余裕がなかったのだが、ずっとこの数年、ヨガかピラティスのレッスンを再開したいと思っていた。ゆるみっぱなしのおなかと背中のぜい肉をどうにかしたいし、姿勢の悪さや腰痛を改善したかったからだ。 最近になって、電車で2駅の場所にピラティスのスタジオがオープンするというチラシがポストに入っていたので、体験に行ってみることにした。 そして今日、体験。 私は初心者ということで、鏡の真ん前のマットでレッスンを受けた。鏡に向かって右腕を下にして横になり、右腕をまっすぐ頭のほうに伸ばし、頭をその腕に乗せる。左手は体側に沿わせる。そして足を床から少し浮かせる。というポーズをとった時のこと。 ふと、鏡に映る自分の顔に視線がいった。そこに見えた自分の顔が、あまりにも衝撃的だった。初めてお目にかかる人のようだった。おでこ、眉のあたり、頬、あごなどの顔の皮という皮が、床に向かってビヨ〜〜ンとたるんでいるのだ。伸び切った赤白帽のゴムひもみたいに。あるいは、『ハウルの動く城』の荒地の魔女。アニメってデフォルメしてると思ってたけど、あれ、リアルだった。 これがたるみか…！横になると、ここまで如実にたるみがわかるのか…！これまで、立って鏡に映る自分の顔しか見たことがなかったら、いくらかたるみ始めたな、と自覚していると思っていた。私の自覚は足りなかった。 まさかおでこの皮まで床に向かってのびるとは。 そして私はもうそれ以上、鏡に映る自分の顔を見ることができなかった。おもしろすぎるからだ。見たら絶対笑ってしまう。ハードすぎるレッスン中に笑っている場合ではなかった。 私が体験したのは中級クラスだったらしくかなりハードで、もう、腹筋と内腿のプルプルが止まらなかった。激しく動いているわけではないのに汗が流れ出る。でも、30〜40分のレッスンを受ける前と受けた後とで、体の変化を感じた。 体験レッスン終了後、入会するかどうかの説明を受ける時間があった。私の心はほとんど決まっていた。気づかずにいたけど、私は私が思うより43歳だった。もっと43歳の自分に向き合う必要があると思った。（あと数カ月で44歳になるからなおさら） コーチに促されるまま、私はいくつかの書類にサインし、レッスン料引き落としの手続きもした。自分でも驚くほどスムーズに入会することになった。大丈夫。壺を買わされるわけではない。おなかや背中や脇腹や太ももの筋肉の痛みが、「絶対効果がある」と言っている。 数カ月後、おなかや背中のぜい肉は薄くなるだろうか。姿勢の悪さと腰痛は改善するだろうか。荒地の魔女のたるみに変化はあるだろうか。それとも顔は変わらないだろうか。 それも含めて、数カ月後の自分の変化が楽しみだ。

ピラティスを体験したら荒地の魔女を見つけた